中考網整理了關于初中生課外讀物推薦：精力與時間雙重管理研習手冊，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　作者：崔莉莎

　　內容簡介

　　作者在本書將時間管理和精力管理串起來，形成“精時力”的概念，依次從時間管理左膀右臂、精力管理三駕馬車、精時力進階二重奏三部分解決開篇提出的七類常見問題。本書具有很強的指導性和實操性，能幫助讀者有效進行時間管理和精力管理。

　　建議

　　本書適合學生自行閱讀以及親子共讀

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